Archives de catégorie : Schéma corporel

Les 4 pattes de l’ours

Publié le septembre 30, 2022 par Caroline

Il s’agit de réaliser 4 colombins en pâte à modeler afin d’ajouter à l’ours ses 4 pattes manquantes

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Rois et reines

Publié le janvier 19, 2022 par Caroline
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Yoga: La posture de l’arbre

Publié le avril 27, 2020 par Caroline

Voici une posture un peu plus difficile qui permet de travailler l’équilibre : l’arbre

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Yoga: La plante qui pousse

Publié le avril 20, 2020 par Caroline

Voici une posture à faire chaque matin pour bien se réveiller 1. Tu es accroupi, tout en boule, la tête et les bras relâchés. Comme une petite graine enfoncée dans la terre, tu te prépares à sortir. 2. En inspirant, … Lire la suite →

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Yoga: La posture du bourgeon

Publié le avril 9, 2020 par Caroline

Observe bien les 4 images pour réaliser à ton tour la posture du bourgeon 1– Tu es recroquevillé, enroulé sur toi même, le dos rond. Tes bras sont le long de ton corps. Tu es un petit bourgeon   2– … Lire la suite →

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La grenouille

Publié le avril 6, 2020 par Caroline

Voici une séance de méditation pour les enfants, pour apprendre à rester calme et à se concentrer : https://www.youtube.com/watch?v=WnxOoifQ398    

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Yoga: la posture du chat

Publié le mars 31, 2020 par Caroline

Voici une nouvelle vidéo pour apprendre à faire la posture du chat : https://www.youtube.com/watch?v=rHPmXj9WK6A  

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Séance Yoga à la maison

Publié le mars 30, 2020 par Caroline

    Voici 5 postures de yoga (l’archer, la grenouille, la tortue, la neige, le pingouin)  à faire à la maison en suivant la vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=Sku3BeewbWA      

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Jeu des monstres

Publié le mars 27, 2020 par Caroline

Voici un petit jeu à faire en famille pour dessiner le plus horrible des monstres. MonstersRoulette Un dé, des feuilles et quelques crayons … C’est parti !    

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Entrez dans la danse chez vous à l’invitation d’Anne Teresa De Keersmaeker !

Publié le mars 25, 2020 par Caroline

« Tout ce dont vous avez besoin, c’est de vous-même et d’une chaise ». Voilà les mots de la chorégraphe flamande qui lance à chacun le défi de danser la célèbre « scène des chaises » issue de sa pièce … Lire la suite →

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